एनसीसी शिविर के दौरान छात्राओं ने राहगीरों को जल फल एवं शरबत का वितरण किया
मेरठ। अंतर्राष्ट्रीय योग सप्ताह के अवसर पर रघुनाथ गर्ल्स पीजी कॉलेज, मेरठ में योग, स्वास्थ्य एवं सेवा भावना को समर्पित एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम के अंतर्गत अंतर-महाविद्यालय योगाभ्यास शिविर तथा एनसीसी सेवा शिविर का सफलतापूर्वक संचालन किया गया। इस आयोजन का उद्देश्य छात्राओं में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना, स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करना तथा सेवा एवं सामाजिक उत्तरदायित्व की भावना का विकास करना था।
महाविद्यालय की प्राचार्या प्रोफेसर निवेदिता कुमारी (मलिक) के निर्देशन एवं संरक्षण में आयोजित इस कार्यक्रम में रघुनाथ गर्ल्स पीजी कॉलेज की छात्राओं के साथ-साथ स्माइल नेशनल पीजी कॉलेज, मेरठ की छात्राओं ने भी उत्साहपूर्वक सहभागिता की। योगाभ्यास कार्यक्रम में लगभग 100 छात्राओं ने भाग लेकर योग के विभिन्न आयामों का अनुभव प्राप्त किया।
कार्यक्रम की संयोजिका प्रोफेसर भावना मित्तल तथा योगाचार्य दीपा त्यागी एवं कीर्ति धामा के मार्गदर्शन में छात्राओं को अनेक योगासन एवं योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। योग सत्र के दौरान शरीर को लचीला एवं संतुलित बनाने वाले खिंचाव संबंधी आसनों, बैठकर किए जाने वाले योगाभ्यासों तथा शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करने वाली विभिन्न गतिविधियों का प्रशिक्षण दिया गया। इसके पश्चात वैदिक मंत्रोच्चारण कराया गया तथा भ्रामरी प्राणायाम एवं त्राटक क्रिया का अभ्यास भी करवाया गया, जिससे छात्राओं को मानसिक एकाग्रता, आत्मविश्वास एवं सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त हुई।
योगाचार्य दीपा त्यागी एवं कीर्ति धामा ने उपस्थित छात्राओं को महाविद्यालय में संचालित तीन वर्षीय डिग्री योग कोर्स की विस्तृत जानकारी प्रदान की। उन्होंने योग शिक्षा के महत्व, इसके रोजगारपरक अवसरों तथा स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला। कार्यक्रम के दौरान अनेक छात्राओं ने योग कोर्स में रुचि दिखाते हुए पंजीकरण की प्रक्रिया भी पूर्ण की।
कार्यक्रम के दूसरे चरण में महाविद्यालय की एनसीसी इकाई द्वारा सेवा शिविर का आयोजन किया गया। एनसीसी प्रभारी प्रोफेसर अंजुला राजवंशी के निर्देशन में कैडेट्स ने महाविद्यालय परिसर एवं आसपास के नागरिकों के लिए शरबत, फल एवं शीतल जल वितरण का कार्य किया। भीषण गर्मी और परीक्षाओं की व्यस्तता के बावजूद एनसीसी कैडेट्स ने पूरे उत्साह और समर्पण के साथ सेवा कार्यों में भाग लिया। कैडेट्स द्वारा किए गए इस सेवा कार्य ने समाज के प्रति संवेदनशीलता, अनुशासन और सेवा भावना का उत्कृष्ट उदाहरण प्रस्तुत किया।
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए संयोजिका प्रोफेसर भावना मित्तल ने कहा कि महाविद्यालय की प्राचार्या प्रोफेसर निवेदिता कुमारी के नेतृत्व में ऐसे कार्यक्रमों का आयोजन निरंतर किया जा रहा है ताकि छात्राओं में योग, अनुशासन, सेवा, संस्कार एवं सकारात्मक जीवन मूल्यों का विकास हो सके। उन्होंने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि एक समग्र जीवन पद्धति है, जो व्यक्ति को मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से सशक्त बनाती है। इसी प्रकार सेवा शिविर जैसी गतिविधियाँ छात्राओं में सामाजिक उत्तरदायित्व एवं मानवता की भावना को प्रबल करती हैं।
कार्यक्रम के सफल संचालन में आचार्या अंजलि, डॉ. श्वेता शुक्ला, प्रोफेसर ममता, निधि, प्रीति एवं नीरज कुमार का विशेष एवं सराहनीय सहयोग प्राप्त हुआ। सभी शिक्षिकाओं एवं छात्राओं ने पूरे उत्साह, अनुशासन और समर्पण के साथ कार्यक्रम में सहभागिता कर इसे सफल बनाया।
महाविद्यालय प्रशासन ने सभी प्रतिभागियों, अतिथियों, योग प्रशिक्षकों एवं एनसीसी कैडेट्स का आभार व्यक्त करते हुए आशा व्यक्त की कि इस प्रकार के आयोजन छात्राओं के सर्वांगीण विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते रहेंगे।
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